Activités

Randonnée


L'activité randonnée s'adresse à vous, que vous recherchiez simplement à arpenter les sentiers des alpages en fleurs, ou que vous souhaitiez vous frotter aux "sentiers du vertige". Amoureux de la nature s'y retrouveront aussi au travers de sorties "découverte nature".

En fonction de vos envies, de votre expérience et de vos capacités physiques, le programme vous propose des sorties variées, ouvertes aux débutants ou bien réservées aux randonneurs expérimentés (voir § cotation des difficultés).

L'activité débute en mai jusqu'en octobre-novembre, voire plus tard si la neige ne fait pas son apparition.
En général, les sorties ont lieu tous les dimanches, et quelquefois le samedi, le week-end ou en semaine.
Les courses s'étendent sur le Chablais, la Haute-Savoie, la Suisse voisine, le Jura et plus loin aussi.

De plus, des raids d'un ou plusieurs jours sont  parfois organisés l' été.

Pour en savoir plus ou s'inscrire, nous vous invitons à venir au local le jeudi soir  de 19 à 20 heures.

Recommandations et sécurité.

  • Pratiquez un entraînement à la mesure de vos ambitions et vérifiez régulièrement vos capacités techniques.
  • Participez dans ce sens à des formations progressives.
  • Renseignez-vous sur le type et la difficulté de la course (voir  cotation des difficultés ci-dessous).
  • Préparez soigneusement votre matériel (liste non exhaustive): chaussures de montagne, vêtements contre la pluie et le froid (veste, gants, bonnet ...), lunettes de soleil, crème solaire, vivres de course, gourde ou thermos, trousse de secours.
  • Le chef de course peut vous demander du matériel supplémentaire pour certaines sorties.

Contact : rando@cafleman.fr



Encadrants

  • Dominique ADAM
  • Jean-Paul BARLIER
  • Martine BRIERE
  • Carmen CAMPOS
  • Sophie DESJARDINS
  • Pierre-Olivier DUROY
  • Pascal GORET
  • Christophe GUERIN
  • Sébastien GURNEL
  • Jean-François KANDEL
  • Pierre MEYER
  • Christian MULLER
  • Isabelle OUDOT
  • Emmanuel PENOVE
  • THIERRY PERISSE
  • Gérard POHER
  • Lydie RAMBERT
  • Gérard RAYMOND
  • Monique RIVEILL
  • Laurent SAINSARD
  • FABRICE VOIDE

Prochaines sorties

CLUB ALPIN FRANCAIS LEMAN
2 RUE DES ITALIENS
74200  THONON-LES-BAINS
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Tél. 04 50 71 81 84
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