Activités

Alpinisme


Gravir les montagnes jusqu'aux sommets. Chausser les crampons, traverser les glaciers, passer les crevasses. Une école de neige et de glace et des stages vous seront proposés chaque année.

Imaginez... Vous partez en randonnée et devant vous s'élève une pointe qui vous attire comme par enchantement mais le chemin s'arrête là, au pied. C'est à ce moment précis que jaillit en vous ce sentiment d'insatisfaction comme si vous n'aviez pas été jusqu'au bout, jusqu'au bout de la randonnée mais surtout jusqu'au bout de vous-même. Si seulement vous pouviez aller plus loin, plus haut. Découvrir l'alpinisme c'est aller au bout, c'est se confronter à cette verticalité qui jusque-là était un obstacle qui vous semblait insurmontable.

Que vous accédiez à l'alpinisme par l'escalade ou la randonnée, l'important est de compléter vos connaissances du milieu et des techniques rocheuses ou glaciaires. Chaque année des stages sont proposés :

  • Stages en écoles de neige et de glace. Car même un parcours glaciaire très facile suppose la connaissance de règles élémentaires de l'assurage. Les journées d'école ne sont jamais du temps perdu. (demandez aux enfants !)
  • Stages de découverte le temps d'une sortie pour éveiller en soi le goût de l'ascension.
  • Stages d'initiation, où l'apprenti alpiniste apprendra les bases techniques (sécurité, gestuelle) et abordera certaines notions spécifiques (sur le sens de l'itinéraire, le respect de l'horaire, etc...). Ceci en vue d'être un bon second de cordée.
  • Stages de perfectionnement pour acquérir l'autonomie nécessaire pour être premier de cordée.

L'alpinisme est une pratique exigeante aussi bien du point de vue de l'engagement personnel (persévérance et sens de l'effort) que du point de vue de la sécurité.

Recommandations et sécurité :

  • Une bonne préparation physique
  • Une bonne préparation de la course (itinéraires de montée et de descente - matériel - vivres de course - vêtements)
  • Prendre la météo
  • Prendre les informations sur la course prévue
  • Ne pas se surestimer
  • Savoir renoncer

Contact : Alpinisme@cafleman.fr



Encadrants

  • Jean-François FORAND
  • Jean-François KANDEL
  • Emmanuel PENOVE
  • Laurent SAINSARD

Prochaines sorties

CLUB ALPIN FRANCAIS LEMAN
2 RUE DES ITALIENS
74200  THONON-LES-BAINS
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Tél. 04 50 71 81 84
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